Alimentación Paleolitica, Uncategorized |
Como sabéis, la dieta paleo no permite consumir harina de trigo y por tanto, adiós al pan o a las masas de pizza. ¡Pero no os preocupéis! Hay alternativas muy ricas para que podáis consumir pan para desayunar o bien podáis disfrutar de una pizza riquísima cuando...
Alimentación Paleolitica, Nutrición |
Cuando nos referimos a nutrición paleolítica, estamos hablando de algo mas que la alimentación, el ESTILO PALEO, es un estilo de vida, un cambio de hábitos en los que bajamos o eliminamos por completo los carbohidratos y volvemos a comer como lo hacían nuestros...
Alimentación Paleolitica, Alimentos naturales |
El aceite de coco puro (no confundir con la leche de coco) esta elaborado a base de cocos frescos, procesados en menos de 3 días desde su recolección. ¡Más fresco imposible!. El aceite se obtiene del primer prensado en frío. Es una fuente vegetal de grasas...
Alimentación Paleolitica, Alimentación Sana, Nutrición |
Como escoger un buen aceite de oliva El virgen extra es el auténtico zumo de oliva, el de mayor calidad, el más natural, el más sano y su sabor es mejor que los otros aceites de oliva. Cuanto más virgen sea el aceite, mayor es la concentración de grasas, de lo que se...
Alimentación Paleolitica, Alimentación Sana, Nutrición |
Leche dorada Preparación 1 vaso de leche vegetal: almendras, coco, avena, arroz… 1 cucharilla (tamaño de café) de aceite de coco o de oliva virgen extra. 1/4 de cucharilla de café o más de pasta de cúrcuma. Miel Junta y calienta todos menos la miel, pero...
Alimentación Paleolitica, Alimentación Sana, Macrobiotica, Nutrición, Postres |
Castañas asadas al horno Elaboración Haz un pequeño corte a cada castaña y colócalas en una bandeja apta para horno. Con el horno precalentado, hornea a 200º durante 20-25 minutos. Sazona por encima y sirve. Consejo Al comprar las castañas es importante tener en...
