¿Cómo llevas tus propósitos de año nuevo?

¿Cómo llevas tus propósitos de año nuevo?

Acabamos de finalizar el primer trimestre de este 2016 y es un buen momento para hacer un primer balance y un primer auto análisis de cómo estamos llevando a cabo los buenos propósitos que nos planteamos al inicio de este nuevo año.  Todos los hemos hecho. Es...
CÓMO CREARNOS SALUD

CÓMO CREARNOS SALUD

         Para saber que podemos hacer para mejorar nuestra salud, primero hemos de conocer qué és lo que nos afecta, y cuales són los aspectos en los que podemos intervenir.        Hay muchos factores que inciden sobre nuestra salud. Para empezar, las enfermedades...
RELAJACION Y PAZ INTERIOR

RELAJACION Y PAZ INTERIOR

Hace unos días, mientras preparaba mi taller “Sana tu vida” de Louise Hay sobre la Relajación y la paz interior, una persona interesada en participar en él me dijo: “a ver si me va bien, porque a mi nadie me relaja”. Esta frase llamó poderosamente mi atención, porque...
TRABAJAR CON EL NIÑO INTERIOR

TRABAJAR CON EL NIÑO INTERIOR

Si te interesa profundizar en tu trabajo de crecimiento personal te conviene conocer el trabajo con el niño interior. Probablemente habrás oido hablar de este concepto, extraño y  abstracto. Pero ¿qué és el niño interior? ¿A que nos estamos refiriendo?.        El niño...
QUERERSE  A UNO MISMO

QUERERSE  A UNO MISMO

Hace años, antes de empezar a interesarme por los temas del comportamiento humano y el crecimiento personal tenia un concepto muy negativo de la autoestima. Equiparaba este concepto al del egoísmo. Evidentemente, yo tenía una idea muy equivocada de lo que significa la...